Ihmiselle tarpeellisten mineraalien luettelo on aika pitkä. Natrium, kalium, kloridi, kalkki, fosfaatti, sulfaatti, magnesium, rauta, kupari, sinkki, mangaani, jodi, seleeni ja molybdeeni. Tarpeelliset määrät suurimmasta osasta näistä saa normaalin ravinnon sivutuotteena.

Ongelmat alkavatkin vasta silloin, kun tarkoituksellisesti alamme suodattaa näitä hivenaineita pois elimistömme ulottuvilta.

Elimistön toiminta
Jos juot pelkästään vesiautomaateista saatavaa puhdistettua vettä, alenevat veresi mineraaliarvot pikku hiljaa. Tasapainottaakseen tilannetta alkaa veri ottaa mineraaleja soluistasi sekä muualta elimistöstä. Jos puhdistetun veden juonti jatkuu, alkaa vesi toimia eräänlaisena liuottimena nostaen samalla hiilidioksidiarvoja.

Kaikkein huonoin juomavesi
Vesiautomaattien kyljessä oleva sanapari ”Reverse Osmosis”, RO, tarkoittaa menetelmää, jossa vesimolekyylit painetaan eräänlaisen kalvon läpi. Kalvon huokoset ovat alle millimetrin miljoonasosan suuruisia. Prosessissa ei käytetä sähköä eikä mitään kemikaaleja, mutta sen ansiosta vedestä tulee uskomattoman puhdasta. Tätä menetelmää käytetään Thaimaassa veden puhdistamiseen erittäin paljon.

Mineraalien puute on sairauksien alku
Magnesiumin puute voi aiheuttaa aggressiivista käytöstä, Alzheimerin tautia, aivovaurioita, syöpää, diabetesta sekä elimistön vastustuskyvyn alenemista. Ja tämä pelkästään magnesiumin puutteesta. Tila ei riitä kertomaan, mitä kaikkea muita haittavaikutuksia aiheutuu kaikkien mineraalien puutteesta juomavedessä.

Lue pullon kyljestä
Onko olemassa thaimaalaista mineraalivettä, voi joku kysyä. Monen mielestä markkinoilla on ainoastaan sikakalliita Ranskasta tai Italiasta maahan tuotuja pullotteita, joita nyt sitten muka pitäisi alkaa lossottaa pysyäkseen terveenä. Onneksi asia ei ole aivan niin, vaan Thaimaassakin tuotetaan paljon hyviä vesiä kuten esimerkiksi Mont Fleur, Aura ja Minere. Puolentoista litran pullon hinta on 15 - 20 bahtin luokkaa. Vertailun vuoksi voidaan mainita tuontivesistä vaikka Evian, joka maksaa n. 40 bahtia per puolen litran pullo.